1、吃水果 新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鲜桑椹，解酒效果更好。

2、如无鲜品，可用干桑椹煎水加糖饮服。

3、◆柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

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4、　　◆西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。

5、一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

6、　　◆西瓜：西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

7、　　◆芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

8、　　◆葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。

9、如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

10、　　◆香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。

11、同时，它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。

12、　　◆橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。